你幸福吗？
你有没有不喜欢自己？
你有没有觉得自己在为别人而活？
……
只要具有上述一个“症状”，都是时候该与自己进行一次心灵对话了。
著名心理学家、个体心理学的创始人阿德勒（1870—1937）说，我们并不缺少幸福的能力，只是缺少幸福的勇气。这么鸡汤的文字竟然是一代心理学大师的观点，背后必有文章。
这位生于奥地利的著名心理学家，不仅属于临床心理学的范畴，还是一位思想家和哲学家。他提出的许多观点，比如“人的烦恼源于人际关系”、“自卑感和优越感是人的一体两面”、“问题不在于能力而在于勇气”，今天读来，仍富有远见和洞见。在今天的中国，虽然阿德勒的名字不像弗洛伊德或荣格那样广为人知，但是他的思想确实影响了许多人，包括许多知名的创业者和企业家。
我们生活的世界是主观的，心外无物。束缚我们的，表面上看是外在条件的限制，实际上却是内心的羁绊。即使现实生活并不满意，我们仍不愿意改变，因为改变会带来更大的不安全感。于是，我们就一边抱怨现状，一边维持现状。
这是对自己的不负责任。
7月30日下午，书入法app将在北京望京悠乐汇E座的纳什空间举办第四场读讲会，我们邀请了三位有心理学背景的读书人，为大家进行读书分享。他们是：心理咨询专家胡慎之、心理咨询师肖雪萍、情感专家许川。他们都有丰富的心理咨询的经验，并且取得了一定的成绩。本期活动的主题为：
No.4 书入法读讲会：自卑与超越
胡慎之，极视智库专家，广州向日葵心理咨询中心创办人。从事心理咨询行业长达10余年，具有相当丰富的咨询实践经验。曾为中央电视台《心理访谈》等多个节目特约嘉宾。
胡慎之
肖雪萍，作家，心理咨询师，擅长婚恋家庭和自我成长心理咨，曾为中央人民广播电台、中国教育电视台特约心理专家。
肖雪萍
许川，主持人，情感专家。
许川
“自卑与超越”既是阿德勒的代表作，也是我们一生都要面对的课题——不断地超越自我，超越自卑。参加本次读讲会，你还会对以下问题有新的认知：
1.为什么有人会讨厌自己？
2.为什么自负的人皆自卑？
3.如何喜欢自己，不为别人的期待而活？
4.怎样才能在不伤害对方的情况下拒绝请求？
5.为什么许多恋人之间乃至父母与孩子之间的“爱”，本质上是以“爱的名义”进行的掠夺？
6.如何避免职场陷阱、流言与三角传播，在新的工作岗位上取得成功？
7.如何处理好职场人际关系，不让人际关系成为职场发展的绊脚石？
8.创业以及工作的过程中，如何应对压力、挫折和侵犯？
9.如何基于个人的性格特点，扬长避免，走向成功？
10.为什么直到今天，女性在职场仍然处于弱势地位，女人该如何向前一步？
……
欢迎报名参加我们的活动。
如果你还有其他心理情感方面的困惑，也欢迎带着问题报名参加我们的活动。
活动不设门票，但参会者必须带一本自己觉得有价值的书来现场与他人交换（交换出去后不再回收）。
由于场地有限，我们将根据报名时间的早晚、携带书目的特色，从报名者中挑选出最终可以参加读讲会活动的人选，并一一通知。这期没有接到通知的小伙伴，下期还有机会。
适合人群
心理学爱好者；
希望认识自己，提升幸福感的人；
希望在职场处理好人际关系，追求进步的人；
希望解决内心困惑，处理好工作与生活中的压力、挫折的人
报名地址在这儿http://cn.mikecrm.com/SrP4I8Q
同时欢迎去各大应用商店下载书入法app做自己的书摘，记录阅读轨迹