当你内心缺乏安全感的时候,会有一个迫切的需要,给自己更多保障,而容易陷入自我剥削,让自己变得更优秀,或是不断地积累财富。但生活在不断变化,应具备随时应对新问题和挑战的勇气和能力。怎样消除内心的不安感,获得松弛感?本期,一起聊聊安全感。
心理咨询师_滑洋
《不去讨好任何人》作者
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