本文来自微信公众号：偶尔治愈（ID：to-cure-sometimes），作者：陈怡含，监制：李晨，图表制作：林小溪，头图来自：视觉中国
近日，一则弑父新闻引起公众关注。大理一男子“为减少病痛给父亲带来的折磨”，亲手将父亲勒死，并放入棺材内掩埋。报道中“长年照顾残疾父亲”的表述引发了一些猜测，被解读出男子不堪长期照护的重压而痛下杀手的意味。
过往的报道中，确有因身心疲于看护而杀害家人的案例。走向极端前，他们是帮忙照顾孪生妹妹而辍学 6 年的年轻女孩，被精神分裂的妹妹砍伤，缝了 14 针也没有怨言；是照顾瘫痪妻子 15 年的花甲老翁，积劳成疾，落得半身不遂；是为心智障碍的女儿看病而一贫如洗的农村夫妇……
后来，他们像过了极限的弹簧，完全变形。
在全球老龄化程度最高的日本，平均每 8 天就会发生一起这样的“看护杀人”案件。2015 年，每日新闻成立报道组，用一年时间访谈了大量案件当事人，搜集了社工、医生等人的反思，并对各地的看护者发放问卷。由此而来的系列报道被修订成书，揭开了日本家庭看护的惨烈现实以及人伦悲剧背后的漏洞。
某种程度上，站在被告席的看护者不仅仅是加害者，也是受害者。
看护重压
46 岁的藤崎早苗手握锋利的刺身刀，在漆黑的房间一动不动地站了 10 分钟。一旁的护理床上，躺着她高度失能的母亲。早年遭遇车祸，母亲昏迷了数十天。苏醒后，只有右手能微微活动，无法说话。
不久前，早苗将捣碎、溶解的安眠药倒入母亲的胃造瘘，自己也吃了一些，并将手机丢入附近的池塘。仿佛下定了决心，她向母亲的左胸用力刺了 4 下，随后躺在母亲身边，举起刀，向自己的腹部刺了下去。这是发生在 2014 年春天的一起“看护杀人”案件。案发时，早苗已照顾母亲10年，一日无休。
一名“看护杀人”案件当事人在狱中接受采访，来源：NHK节目
像早苗这样，志愿、无偿地为家人或朋友提供长期照护的人，学术界定义为“非正式照顾者”。
社会老年学学者、北京协力人口与社会发展研究所所长贾云竹表示，在全球各地，“非正式照顾者”均以家庭成员为主，且是长期照护的主体，即便在北欧等养老服务相对发达的地区，家庭照顾者也承担了近 2/3 的责任。
在中国，由于孝道文化的影响，以及现阶段护理服务发展尚不充分，这种现象更为突出。她以北京的失智老人举例，目前约一万名失智老人入住专业机构，“而北京失智老人的整体规模，保守估计也有十几万”。这意味着，90% 以上的失智老人在家接受长期护理。
有学者估计，目前进入老年期的国人，预期接受照护的时长平均为 4~8 年。一项阿尔茨海默症家庭的研究显示，59.3% 的受访者每日照护时长超过了 11 小时。
贾云竹研究养老 20 余年，接触的绝大多数看护者，身心都承受着巨大压力。一位 80 多岁的失智老人，“家里每次叫 120，不是要送她去医院，而是她的儿子”。她 50 多岁的女儿，需要长期服用抗抑郁药物。”这还是 3 个子女相互分担的结果。”
上世纪 60 年代，西方学者就提出了“护理负担”的概念。1980 年，美国学者 Zarit 等人将其分为身体、心理、经济和社会生活等方面的影响，并制定了评估量表，被广泛用于在此后数十年的照顾者研究中。
这些负担在早苗身上多有体现。10 年来，她每天 4 点起床，晚上 10 点后才能睡觉，夜间每小时都要起床为母亲翻身。她从未在外留宿，偶尔受邀外食，总是出门 30 分钟就急着往回赶。她失去了与社会的所有联结——工作、朋友和伴侣。
早苗每天的日程安排
案发前的一年，她时常感到身体沉重，换尿布、擦身等都成了重体力活。后来，她患上肠梗阻，无论是按摩腹部，还是用热毛巾包裹身体，都难以缓解肢体的僵硬和不适。
身体出状况后，她深感焦虑，觉得无法再给予母亲完美的照顾。案发前 4 个月，她生出“想死”的念头，30 天内掉了 20 斤体重。
案发当天，她第一次没能在 4 点起床，自己怎么努力，身子都不听使唤。后来在法庭上，她回忆当时的心情，“感到自己终于到极限了”。案件进入司法程序后，她被诊断出抑郁症。
在国内的一些“看护杀人”案件中，当事人走上绝路的过程与其类似。
2014 年，一位北京阿姨以绳索悬挂重物勒颈的方式杀死瘫痪的丈夫，割腕自杀后获救。她悉心照顾瘫痪丈夫 15 年，生活拮据，又患上脑梗死、高血压等疾病，觉得无力再照顾丈夫。案发前，她向女儿和弟弟表达过厌世情绪，被暂时劝慰住。
广州一位 83 岁的老人，也因身体每况愈下而心生绝望，杀死了患唐氏综合征的儿子。
极端事件背后，是无数在看护重压下挣扎的人。多项研究显示，国内 90% 以上的看护者存在不同程度的护理负担，自评身体健康状况良好的仅有 22.9%，超过 4 成的人有抑郁症状，而这些负面影响，即使在停止看护 3 年后仍持续存在。
掉出系统的人
在采取极端行为前，这些背负重压的看护者是否发出过求救的信号？
早苗的案件宣判时，法官颇为唏嘘——如果她当时能向他人求助，或者及时去精神科就诊，悲剧也许不会发生。
在日本，对于看护者的援助并非完全缺失。1995 年，日本进入中度老龄化社会，这意味着，65 岁及以上的人口占比超过了 14%。这一年，日本政府首次提出创设护理保险的议案。两年后，《护理保险法》出台。
2000 年，护理保险制度正式实施。参保人群是 40 岁以上的日本人和在日外国人，需要服务的老人或残疾人提出申请后，由医疗、福利等方面的专业人士组成认定审查委员会，对其做出评定，情况由轻到重分为援助 1 级、援助 2 级、护理 1~5 级。
被评定为护理 1~5 级的参保人，由看护援助专员为其制定合适的护理方案，并长期跟进。可使用的服务有上门护理、日间照料、短期托管和长期入住机构等，自付比例为 1~3 成。
遗憾的是，早苗在照顾母亲的 10 年间，从未使用过这些服务。她几乎活成了一座“孤岛”。
案发前，藤崎早苗丢弃手机的池塘，图源：《看护杀人》
另一些人的故事是，在开启看护生活时，他们就与这套支持系统建立了连接，系统的各个环节都曾尽力支撑，但他们还是掉了下去。
木村茂即是一例。全书以他带妻子深夜兜风的场景开篇，那是 2012 年的梅雨季节，茂的妻子确诊阿尔茨海默症不满一年，病程却发展迅速。她难以入睡，夜里会醒来好几次，并无意识地暴怒，需要安抚上数十分钟。
邻居们抱怨连连。状态好时，妻子也察觉到自己带来的不便，提出“想到外面去”。此后的一个多月，茂几乎每晚带她兜风。有时看到妻子在副驾驶上睡了过去，茂慢慢踩下刹车，休息一会，但妻子很快醒来，吼着“快走”。白天还有繁重的家务要做，因此每天茂只能睡两三个小时，身心极度疲劳。
妻子患病后，茂立即为她申请了护理保险服务。最初每周使用 1 天日间护理服务，半年后妻子病情恶化，由护理 1 级升至护理 4 级，日间服务变为每周 3 天，不久又增加到 5 天。
想把患病的家人送入护理机构并不容易，图源见水印
许多人都察觉到茂的压力，并做出了积极的响应。妻子的主治医生曾用 Zarit 量表评估他的护理负担，当时还不算太严重。为了减轻茂的负担，医生换了一种更强力、持久的安眠药，希望他的妻子夜能成眠。
看护援助专员力劝他将妻子送到全托护理机构，并和他一起进行筛选和咨询。她还将茂的情况告知当地的民生委员，后者曾向市政府的相关部门反映，后来又借助私人关系帮忙寻找机构。
但这些努力均以失败告终。茂负担得起的全托机构，通通没有床位。大家转而申请短期入住服务，听说病人会在半夜大声吵闹，所有机构都拒绝了申请。
“果然还是只有我能照顾幸子啊。”茂只能咬着牙，继续带妻子深夜兜风。6 天后，悲剧发生。
漫长的探索
根据日本警察厅的统计，2007 年至2014 年，日本共发生“看护杀人”案件 371 起，平均每 8 天就有一起。这为日本社会敲响了警钟。
2015 年，安倍政府提出“无人为看护而离职”的方针。此前数年，日本每年约有 10 万人因看护而辞去工作。
这是看护问题首次成为一项重要政策。为此，政府增设了平价的特别护理院，并将入住门槛由护理 1 级升至护理 3 级，使得对长期护理需求更高的群体能够优先入住。提升专业护理人才的待遇和社会评价，也是措施之一。
同时，政府为帮助员工兼顾看护与工作的企业发放补贴，并修改了护理假制度，以便看护者更弹性地申请休假。然而，“看护离职”的数量仍居高不下。安倍辞职后，新的首相承诺继续推进解决这一问题。
日本每年约有10万人因看护而离职，数据来源：厚生劳动省
另一方面，日益强烈的呼声下，看护者援助法案的制定被提上日程。
2010 年，《推进看护者援助法案政策大纲》颁布。5 年后修订版出炉，具体措施包括：发放帮助看护者持续把握身心健康状态的护理手册；给予健康检查和咨询方面的援助；提供专业知识和经验的支持；提升公众理解以及制定经济支援计划等。
去年 3 月，埼玉县成为日本首个通过看护者援助法案的地区。
2019 年，我国 65 岁及以上人口比重增至 12.6%。发改委预计，“十四五”时期将进入中度老龄化社会。目前，失能、半失能老人的数量已超过 4000 万，有学者估计，中长期照护的人才缺口至少在千万以上。
和上世纪末的日本一样，我国的看护问题愈发凸显。贾云竹表示，现在需要长期照护的老人大多还有多个子女，等到第一批独生子女逐渐进入老龄，情况将成倍加重。日本那种人伦惨剧频发的状态，是任何人都不愿见到的，因此要尽早地采取一些措施。
她留意到，近几年的政策文件中，“家庭支持”这个词被越来越多地提及。“在建设养老服务体系的过程中，已经开始关注对家庭照顾者的赋能。”
杭州是较早开始探索相应支持政策的地区之一。2011 年，西湖区开始试点“喘息服务”。所谓“喘息服务”，是指政府出资，请专业人士上门或者把老人接到机构，使长期照料的家属得到暂时的休息。
当时设立的门槛较高，经济困难的重度失能老人，家属照护时间超过一年，可以申请 5~30 天的服务。本地媒体报道，试点的前 3 年，真正接受“喘息服务”的，平均每年只有 100 人。同时有研究指出，服务多以家政和生活照料为主，人员的专业性和稳定性都有待提高。
2014 年，上海部分区县陆续试点“喘息服务”后，也暴露出一些问题。华东师范大学的黄晨曦教授调研发现，静安、浦东两区的喘息服务试点，由于老人长期占用床位，仅在实施一年后就被迫暂停。
近两三年，试点“喘息服务”的地区逐渐增多。最常被报道的是北京丰台区，针对部分家属将“喘息服务”与家政服务混淆的情况，制定了相应的操作指南，同时请第三方机构对享受和提供服务的双方进行评估，并以抽查、暗访等方式，对服务进行监督。
关于“喘息服务”的报道，图源：北京卫视
偶尔也为“具体的人”着墨几笔，比如，一位照顾患脑血栓老伴的阿姨，10 年来第一次逛了超市。
贾云竹参与的一项研究显示，受访者最需要的服务中，“喘息服务”排在第 3 名，仅次于“推荐合适的机构”以及“帮助进行适老化的家庭改造”。她接触的一些其他区县的家庭，非常关心“喘息服务”何时能在全北京推广。
同样被寄予厚望的，是被称为“社保第六险”的长期护理险。
2016 年 6 月，人社部印发《关于开展长期护理保险制度试点的指导意见》，明确了 15 个试点城市。各地提供的服务略有不同，通常包括协助沐浴、进食、排泄护理、药物管理等日常照料以及常见的临床护理。
去年，试点城市增至 49 个。贾云竹解释，首批试点城市的资金来源、服务范围、管理体系等都很不一样，“还没有哪一个地方的经验能够简单推广到全国，还需要各地根据自己的实际情况再做探索”。
此外，针对家庭照顾者的心理辅导和技能培训，也在陆续开展。在人才、资金等方面都有缺口的情况下，“照顾者支持体系的建设还有很长的路要走”。
审判之后
每当国内有“看护杀人”案件曝光，都会引发公众对于量刑的讨论。如何平衡情与法，在司法系统内部也常有不同的意见。
最终，因被告的社会危害性较小，且多数为自首，法院一般会从轻判罚。例如，试图和丈夫一同死去的北京阿姨，被判处有期徒刑 3 年，缓刑 5 年。广州那位“因爱杀子”的八旬老太，则被判处有期徒刑 3 年，缓刑 4 年。她的判决书中写道，“其悲可悯，其情可宥”。
案件宣判后，多数当事人便从公众的视野中消失。不难理解，无论本人还是其他家人，应该都想尽早为悲剧画上句号，在不被打扰的情况下，努力重启生活。这种愿望理应被尊重。
仅有的后续报道关于云南德宏的杨秀，他几乎是国内最为人所知的“看护杀人”案件当事人。2014 年 1 月，33 岁的他在东莞的出租屋内挥刀砍向瘫痪的母亲，后用剃须刀片自杀。所幸母子二人仅受轻伤。
许多媒体称他为“弑母孝子”。杨秀的家乡地处中缅边境，曾经毒品泛滥，他的父亲在缅甸消失了 12 年，哥哥吸毒成瘾，后患艾滋病而亡。妹妹出嫁后，杨秀独自照顾病母多年。结合他的犯罪中止、自首等行为，同年 4 月，检察院做出相对不起诉决定。
检察院做出不起诉决定后，杨秀回到医院照顾母亲，图源：面对面节目
案发后，杨秀曾接受过心理专家的疏导，对方发现他“可能存在一些幻觉”。许多人建议他和母亲留在东莞，并承诺提供就业机会以及经济、心理等方面的援助，但他还是带着母亲回到家乡。回乡不满一个月，杨秀因精神分裂入院接受治疗。期间，他的母亲离世，母子没能见上最后一面。
母亲死后，杨秀不愿再回医院，认为自己的病“不用治，以后会好的”。后来他返回东莞，想攒些钱，修缮母亲的墓地。这是公开资料中关于他的最后的消息。
对于关注案件的公众，审判结束也许就是事件的终结，对于那些活下来的当事人却未必如此。如果此前的心理问题没有得到解决，甚至因罪行而加重，可能引发新的悲剧。因此，后续的心理援助和行政机关的随访是非常必要的。
与杨秀案相似，15 年前发生在京都的一起“看护杀人”案件，也曾在日本得到空前关注。时年 54 岁的山冈龙一在河滩上杀害了失能的母亲，随后自杀未遂。这起案件被改编成电视剧和漫画，至今仍不时在网络上引发讨论。但龙一的命运，却滑向了人们始料未及的方向。
由龙一的故事改编的漫画
报道组开始寻找龙一时，已是案发 10 年后。几番辗转，得到的却是他的死讯。
帮忙处理后事的亲属讲述了龙一获释后的生活：他搬到另一座城市，那里几乎没人知道他是那起案件的当事人。在亲属们的帮助下，他进入木材公司工作，勤勤恳恳地干了 7 年，颇得同事好评。退休那年，公司与他续签了合同。
看上去，龙一早已步入新生活，实际上，他一直生活在自责和悔恨中。2013 年初，由于经济不景气，龙一失业。一年后，他投湖自尽。人们在他的腰包中发现了一个方盒，里面装着两段脐带。还有一张便条，写着“希望能与自己和妈妈的脐带一同火化”。
相比之下，茂则幸运很多。获释后，那位曾帮忙寻找机构的民生委员，几乎每周都来拜访。
最初，两人只是在玄关前寒暄几句，聊聊天气和喜欢的棒球队。3 个月后，茂主动将对方请进客厅，那里贴了不少他和已故妻子的照片。又过了一年，他在民生委员的提议下，开始参加当地的一些交流活动。
这位委员说，“我们地方组织必须守护他，不能再次让他陷入孤立无援的境地”。为了祭奠妻子，茂前往日本各地的名刹参拜，至今已数百次。他下定决心，要带着妻子的那份，努力过好每一天。
参考文献
[1] （日）每日新闻大阪社会部采访组著，石雯雯译，《看护杀人：走投无路的家人的自白》，上海译文出版社，2020年
[2]高业兰、杨玉佩：《失能老人主要照顾者负担及影响因素》，中国老年学杂志，2020年第22期
[3]周艺梦、张奇林：《失能老人配偶照料者心理健康及其影响因素研究》，北京社会科学，2021年第1期
[4]黄晨熹、汪静、陈瑛：《家庭长期照顾者的特征需求与支持政策——以上海市失能失智老人照顾者为例》，上海城市管理，2016年第5期
[5]黄匡时：《中国高龄老人日常生活照料需求满足状况及其影响因素研究》，中国人口资源与环境，2014年第11期
[6]涂骁玲：《居家式喘息服务的利用分析及对策研究——以杭州市西湖区为例》，2015年5月
[7]《丰台3500人次享受喘息服务》，北京青年报
[8]《介護離職ゼロとは？2015年からの取り組み・菅内閣の課題などを徹底解説》，緒方優樹
（文中案件当事人均为化名。）
本文来自微信公众号：偶尔治愈（ID：to-cure-sometimes），作者：陈怡含，监制：李晨，图表制作：林小溪